今年もよろしくお願い致します。

皆様、新年明けましておめでとうございます。

初詣に行って来て、あとはのんびりです。

ここ数日ブログのアクセス数がすごい増えていてビックリ

どうやら、このブログがあるサイトで紹介されていたようです。

以前、カキコんだ「バナナダイエット」についての記事がクローズアップされたのです。

しかし残念なことに痩せなかった結果が書かれてあるので期待に副えず申し訳なく思います。

でもね、悪いことばかりではないのでその辺を参考にしていただければうれしいです。

とにかく紹介していただいたayaさん、ありがとうございました

せっかくなので・・・・

今、わたくしが試していることを書きますね。

それは「フェネグリーク」です。

インド原産のマメ科の植物。

その種を粉にしたものがスーパーで売っています。カレーの香辛料としてもポピュラーなものだそうです。

これをテレビ（たしか所ジョージさんの番組）で初めて知って自分も試してみようと思ったのです。

なぜ試そうと思ったかというと・・・・　　

毎年健康診断で引っ掛かる「肝臓」を良い方に改善したいとテレビを観て思ったからです。

京都大学農学部の教授の方が出演されていて、その効果について説明をされていました。

そして肝臓にタップリ脂肪のついたマウスにフェネグリークを与え続けた実験の結果は・・・・

キレイに脂肪がなくなっているではありませんか！！

他にも血糖値を下げたり高脂血症の改善の効果も期待できるとのこと。

ただ、まだ研究段階であるためハッキリと公表されていないようです。

な・ら・ば　やってみるしかないでしょう

以来カレーや、から揚げには必ずふりかけて食べています。（粉が溶けにくく食べにくいですが）

約５ヶ月・・・そのせいかどうかわかりませんが変化点がひとつ。

いくら（アルコールを）飲んでも顔に出なかったわたくしは最近すぐに真っ赤になります。

これは効いている証拠でしょうか？今も真っ赤かです

とにかく次の健診ではっきりします。乞うご期待。

さあ、もっと飲むぞおおおお

フェネグリーク４本目摂取中。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本日の埼玉県伊奈町は穏やかな晴れ。富士山も見えます。